MIR 2546

Wakacje właśnie się zakończyły, a był to niezwykle pracowity czas dla naszej młodzieży. Wakacje rozpoczęliśmy od tygodniowego zgrupowania kondycyjno-technicznego w Jagniątkowie. Długie treningi z mapą oraz biegowe stanowiły główny akcent podczas tego wyjazdy. Pod koniec lipca silna grupa reprezentująca nasz klub wzięła udział w dziesięciodniowym zgrupowaniu kadry juniorów, które odbywało się również w Jagniątkowie. Kadrowicze przerobili ambitny program treningu uzupełniającego realizowanego pod okiem Pawła Zimonia dopełniając go treningiem technicznym. Następnie chwila przerwy i kolejne zgrupowanie kondycyjne które rozpoczęło się od startu w Grand Prix Polonia w dn. 7-9.08.2020. GPP’20 w biegu na orientację zorganizował MKS Paulinum JG. Wszyscy już przywykliśmy do górskich tras serwowanych przez ten klub stąd wielką niespodzianką były parametry tras I etapu na których nie było przewyższenia... ale w kolejne dni nadrobiono zaległości. Nasi zawodnicy poradzili sobie całkiem dobrze z trudnymi trasami i na koniec mogliśmy odebrać kilka trofeów. W 3-dniowej rywalizacji miejsca na podium wywalczyli:
Wiktor Kociuba 1m. w kat M12 (MKS MOS);
Stanisław Kurzyp 1m. M18;
Jakub Toborek 2m. M18;
Łukasz Strugarek 3m. M18;
Mikołaj Krawczyński 1m. M20;
Karol Gmur 2m. M40;
Kalikst Sobczyński 3m. M45;
Romuald Guga 1m. M65;
Michalina Wysocka 1m. K10 (MKS MOS);
Hanna Sudoł 1m. K18;
Agnieszka Mazurek 3m. K20;
Kamila Lubak 2m. K21S;
Joanna Wysocka 2m. K45;
Wszystkim na pudle gratulujemy wyniku, a pozostałym ukończenia tych bardzo ciężkich fizycznie i technicznie tras. Po zakończeniu górskiego ścigania zostaliśmy w górach jeszcze tydzień stawiając mocno na trening kondycyjny z głównym akcentem w formie kilometrowych interwałów. Wykonaliśmy kawał ciężkiej roboty pomimo zmęczenia po zawodach…Po zgrupowaniu mieliśmy dwa dni „przerwy” we Wrocławiu i kolejny wyjazd. Tym razem wybraliśmy się do czeskiego raju gdzie korzystając z map klubu z Jiczina zaczęliśmy ostatnie przygotowania techniczne. Nasze treningi zdominowały krótkie trasy w skałach i wymagające klasyki w górach. 4 dni trenowania w czeskim raju były bardzo ciekawym i na pewno owocnym doświadczeniem. Kolejne 5 dni spędziliśmy w Choceniu w naszym czeskim klubie, gdzie dalej szlifowaliśmy formę na trasach ze znacznymi przewyższeniami. W programie były middle, klasyki i ścigania na interwałach – pełen pakiet. Na zakończenie czeskiej eskapady wybraliśmy się w okolice Trutnowa na zawody Naszą czeską przygodę treningową zakończyliśmy startami w zawodach Cena východních Čech. Trzydniowe zmagania (średni, klasyk i skrócony klasyk) były dobra okazją do poukładania tego wszystkiego co ćwiczyliśmy w ostatnich tygodniach. Pomimo wielkiego zmęczenia pokazaliśmy pazury i kilkoro z naszych zawodników "wbiegło" na podium.
Hania Sudoł była druga w D18;
Agnieszka Mazurek 3m w D21A;
Staś Kurzyp wygrał w H18;
Mikołaj Krawczyński (na zdj. powyżej) był 3 w męskiej Elicie;
Pavel Svadlena wygrał w H45, a trener Remek wygrał H50 :)))
… teraz czekamy na efekty… pierwsze indywidualne MP już za dwa tygodnie

Dura Magdalena - medale zdobyte na Mistrzostwach Polski
Lp.KonkurencjaMiejsceKategoriaRok
1. MP sztafetowe IK2002
2. MP sztafetowe IIK2001
3. MP sztafetowe IK1999
4. MP średni dystans IIIK211998
5. MP nocne IIIK211998
6. MP sztafetowe IIIK1998
7. MP nocne IIIK211996
8. MP sztafetowe IK1996
9. MP średni dystans IIIK211995
10. MP nocne IIIK211995
11. MP nocne IIIK211994
12. MP średni dystans IIIK211994
13. MP sztafetowe IIK1992
14. MP nocne IK211991
15. MP średni dystans IK211991
16. MP sztafetowe IIIK1991
17. MP sztafetowe IIIK1990
18. MP klasyczny dystans IIIK211990
19. MP sztafetowe IIKJ1989
20. MP nocne IK181989
21. MP klasyczny dystans IK181989
22. MP długodystansowe IIK181989
23. MP klasyczny dystans IIIK181988
24. MP sztafetowe IKJ1988
25. MP sztafetowe IIKJ1988
26. MP nocne IK181988

 

 

o nasO NAS

O naszej sekcji i trochę o biegu na orientację.
Witamy wszystkich sympatyków biegania po lesie z mapą i kompasem na stronach sekcji biegu na orientację Wojskowego Klubu Sportowego ŚLĄSK. Dla dobra naszej dyscypliny jak i każdego pojedynczego miłośnika orienteeringu zapraszamy wszystkich do współpracy i sportowej rywalizacji.

Jeśli chcesz być najlepszy i aby osiągnąć ten cel jesteś gotów ciężko pracować...
... to jest wśród nas miejsce również dla Ciebie.

Zapisz siebie lub swoją pociechę do naszej sekcji i rozpocznij przygodę na całe życie! Nie ma bardziej urozmaiconego sportu niż biegi na orientację. Dlatego dyscyplina ta przyciąga przede wszystkim ludzi ciekawych nowych doznań, pełnych siły, radości i czasem potrzebujących czegoś ekstremalnego. Choć sport ten nie jest (jeszcze!) tak popularny w Polsce, to możliwość spełnienia się zarówno fizycznego jak i intelektualnego wynagradza brak zainteresowania mediów. Nagrodą są również wyjazdy do krajów skandynawskich czy Czech, gdzie dyscyplina ta jest traktowana na równi z najważniejszymi dyscyplinami olimpijskimi. Bieg na Orientację można zacząć w każdym wieku, organizatorzy zawodów oferują trasy o różnej długości i o różnym stopniu trudności. Wystarczy zgłosić się do jednego z naszych trenerów i zapisać się do jednej z grup treningowych. Na co więc czekasz? Zawodnicy naszej sekcji stanowią o sile Reprezentacji Polski. Co roku nasi juniorzy i seniorzy wracają z workiem medali z Mistrzostw Polski. Jak to się dzieję, we Wrocławiu gdzie o las do treningu dość trudno? Profesjonalny system szkolenia najmłodszych, liczne wyjazdowe treningi techniczne, częste wypady na zawody do Czech, to jest to co wyróżnia nas spośród większości klubów w Polsce. Dlatego możemy pochwalić się najlepszymi zawodnikami w kraju - Hanną Wiśniewską, Weroniką Cych, Wojciechem Kowalskim i Wojciechem Dwojakiem,będącymi jednocześnie w światowej czołówce. Już najprawdopodobniej niedługo dołączą do nich kolejni utalentowani juniorzy... może to będziesz Ty lub Twoje dziecko?